Unsere Veranstaltungen
Martina (Trainerin mit B- und C-Lizenz VTF Hamburg) macht euch fit!
Rundum-Fitness mit Übungen für eine starke Körpermitte (Core), die Kraft für Bewegung im Alltag liefert und hilft, Belastungen auszugleichen (Rücken, Beine). Ziele sind Stabilität, Beweglichkeit und effiziente Kraftübertragung. Spielerisch eingebunden werden spezielle Übungen für die Gehirnaktivität.
Wann: 8 Termine ab 2. September, jeweils mittwochs um 18.30-19.30 Uhr
Kosten: 24€ / 8 Termine
Täglich werden 14.000 Blutspenden in Deutschland benötigt für die Akuthilfe bei Unfällen, in der Krebstherapie, bei planbaren Operationen und auch bei Immunkrankheiten. So ruft das DRK erneut auf, Gutes zu tun und Blut zu spenden – und das ganz unkompliziert vor Ort bei uns im BiM.
Bitte einen Termin direkt beim DRK buchen und Personalausweis mitbringen!
Weitere Informationen und Terminbuchung unter www.blutspende-nordost.de
Willie Stemwede, der Plattdeutsche Liedermacher aus Meiendorf, kehrt zurück auf seine „Heimatbühne“. Er präsentiert sein Programm „Broder Wind“, mit dem er in Hamburg sehr erfolgreich unterwegs war. Einige seiner plattdeutschen Lieder und Geschichten waren schon mehrfach in der Sendung „Wi snackt Platt“ auf NDR 90, 3 zu hören. Seit Jahresbeginn hat Willie Stemwede viele neue Songs geschrieben, die er an diesem Abend singen wird. In der Pause sind seine CDS „Broder Wind“ und „Seewievke“ erhältlich.
Eintritt: 15,00 € (ermäßigt 12,00 €) | Tickets unter kontakt@bim-hamburg.de oder 040-6789122 | Einlass 19.00 Uhr, Beginn 19.30 Uhr
Der vierwöchige Kurs eröffnet den Teilnehmenden niederschwellig den Zugang zu verschiedenen einfachen Meditationstechniken. Er hat keinen religiösen oder esoterischen Rahmen, sondern orientiert sich an den Erkenntnissen der Achtsamkeitsforschung. Losgelöst von Bewegungs- oder spirituellen Angeboten eignet sich der Kurs für alle Menschen, die sich für Meditationen interessieren. Personen aller Identitäten sind herzlich willkommen, besonders auch männlich gelesene!
Der Kurs besteht aus vier Einheiten à 60 Minuten, jeweils samstags im wöchentlichen Abstand, und ist auf zehn Personen begrenzt. In den Stunden gibt es kurze angeleitete Meditationen und Zeit für Erläuterungen und Austausch.
Die Übungen finden im Sitzen statt. Wer lieber im Liegen üben möchte, sollte sich Matte, Decke und Kissen mitbringen.
Die Teilnahme ist kostenfrei, Spenden sind willkommen.
Zeit: jeweils samstags, 11.00-12.00 Uhr: 10., 17., 24. und 31.Oktober 2026 (Reformationstag!)
Anmeldungen bitte bis 30.09.2026 und Rückfragen per E-Mail an phil@backbeat.eu.
Unter der Bezeichnung „Gedichte für Wichte“ verbirgt sich ein offener Treff für Kinder unter 3 Jahren mit ihren Eltern. Gemeinsam tauchen alle mit Francesca Parenti in bunte Buchwelten ein. Es wird gelesen, gesungen und gespielt, ganz nach dem Motto: Zusammen spielerisch Neues entdecken. Auf das Miteinander kommt es dabei besonders an und die sprachliche Förderung der Kinder passiert noch so nebenbei. Also kommt doch gerne mit euren „kleinen Wichten“ vorbei!
Wo die Wichte sich sonst noch so in Hamburg treffen, erfahrt ihr hier.
Eintritt: frei | ohne Anmeldung, einfach vorbeischauen
Wo: Bewegungsraum im Kulturzentrum BiM, Saseler Straße 21
Im Oktober ist es wieder soweit: Meiendorf und Umgebung stellt sich auf die Bühne!
Es haben sich wieder einige Talente angemeldet, die dem Publikum die unterschiedlichsten Dinge präsentieren: Es wird gesungen und musiziert, Geschichten vorgetragen und Impro-Theater gespielt.
Das Publikum kann einfach vorbeikommen, ohne Anmeldung und der Eintritt ist frei. Freut euch auf einen bunten Abend von Meiendorf für Meiendorf!
Für Kinder ab 4 Jahren
Ein Stück über Grenzen setzen und Grenzen aushalten vom Theater Holzwurm
Schmusebären schmusen gern! Das ist doch klar.
Deshalb ist es zwischen Kuscheltieren im Kinderzimmer auch immer schön kuschelig. Auch die Katze kommt gerne mal dazu und kuschelt mit. Doch dann kommt Fred, die Spielzeugratte. Die mag überhaupt nicht kuscheln. Fred sagt nämlich: Ich bin ein Stofftier und ein Stofftier ist kein Kuscheltier! Wie soll das denn gehen, wenn einer kuscheln will und der andere nicht? Die Katze ist scheinbar die einzige im Kinderzimmer, die damit keine Probleme hat.
Und dann kommt auch noch Tante Agathe…
Eintritt: 3€ (Kinder), 4€ (Erwachsene) | Tickets unter kontakt@bim-hamburg.de oder 040-6789122 | Einlass ab 15.30 Uhr, Beginn 16.00 Uhr
gefördert durch das Bezirksamt Wandsbek
Reparieren und flicken statt Wegwerfen
Nicht alle defekten Kleingeräte gehören auf den Wertstoffhof. Wer beispielsweise sein altes Bügeleisen nicht durch ein Neues ersetzen möchte, besucht unser Repair-Café. Dort gibt es auch eine Textil- sowie eine Mechanik-Selbsthilfe, in welchen kleine Reparaturen fachkundig betreut werden. Die ehrenamtlichen Mitarbeitenden helfen Ihnen gerne und freuen sich auch über eine kleine Spende. Überbrücken Sie die Wartezeit mit einem Kaffee und einem netten Klönschnack.
Kosten: kostenfrei | Materialkosten nach Verbrauch. Ein Kleingerät pro Person | ohne Anmeldung einfach vorbeikommen
Beim Dixie-Swing-Abend gibt es handgemachte Musik von virtuosen Musiker*innen. Immer am 2. Dienstag im Monat werden sorgfältig ausgewählte Stücke aus Dixie-Swing und Jazz präsentiert und laden zum Mitklatschen und Mittanzen ein. Der Dixie-Swing-Abend bringt ein großes Stück Musikkultur nach Meiendorf!
Eintritt: frei (der Hut geht rum) | ohne Anmeldung
Martina (Trainerin mit B- und C-Lizenz VTF Hamburg) macht euch fit!
Rundum-Fitness mit Übungen für eine starke Körpermitte (Core), die Kraft für Bewegung im Alltag liefert und hilft, Belastungen auszugleichen (Rücken, Beine). Ziele sind Stabilität, Beweglichkeit und effiziente Kraftübertragung. Spielerisch eingebunden werden spezielle Übungen für die Gehirnaktivität.
Wann: 8 Termine ab 2. September, jeweils mittwochs um 18.30-19.30 Uhr
Kosten: 24€ / 8 Termine